Gute Freundschaften sind eine der lohnendsten Erfahrungen des Lebens. Aber was ist, wenn Ihre Freunde, die Sie von Ihrem vollständigen Potenzial zurückhalten, zurückhalten? Hier erfahren Sie, wie Sie mit Freunden umgehen können, die Sie nach unten ziehen, damit Sie wissen, wie Sie sich über ihr Verhalten erheben können.
Die Entscheidung zu treffen, sich selbst zu verbessern und tatsächlich durchzuhalten, kann eine der lohnendsten Erfahrungen in einem Leben sein. Wir können alle ausmachen, um bessere Menschen zu werden.
Wenn Sie wie der Rest von uns sind, haben Sie sich irgendwann unerfüllt gefühlt und haben nicht das Gefühl, Ihrem wahren Potenzial auszustatten. Und da die meisten Menschen nicht das Gefühl haben, die Kraft zu verändern, sich selbst zu verändern, wenn Sie endlich Ihre eigenen Absätze ausreicht, um etwas Schwung zu gewinnen, wundern Sie sich nicht, wenn Sie auf dem Weg den Widerstand treffen.
In der Tat fühlt es sich manchmal so an, als würde Ihr gesamtes soziales Kreis Sie anfangen, wenn Sie Ergebnisse sehen.
Heute möchte ich über Freunde sprechen. Insbesondere die Freunde, die Sie im Stich lassen oder runterlegen, sogar subtil.
Freundschaft kann ein zweischneidiges Schwert sein
Ihre Freunde bereichern Ihr Leben. Sie sind die Hauptfiguren in den Erinnerungen, die Sie Ihrer vergangenen, Tage und Nächte jetzt und Ihre Pläne für die Zukunft entfalten. Leider haben Freunde aus vielen verschiedenen Gründen nicht immer ein positiver Einfluss.
Wenn Sie beispielsweise positive Veränderungen in Ihrem Leben vornehmen, haben Sie möglicherweise immer noch Freunde, in denen Sie früher waren. Während wir diese Menschen lieben, ist es nicht immer gesund, dass wir in ihrer Nähe sind, und es ist wichtig zu wissen, wie man diese Dynamik jongliert, wenn Sie erfolgreich sein wollen.
Während einige Freunde könnten handeln feindlich Zu Ihnen, wie sich Ihre Selbstverbesserungen manifestieren, ist die Negativität meist subtil und wird unbewusst durchgeführt (oh, das wird nie funktionieren, 80% aller kleinen Unternehmen scheitern, nur ein Getränk, Sie sind kein Spaß, seit Sie aufhören, warum arbeiten Sie so hart, hören Sie auf, die Dinge so ernst zu nehmen und sich einfach zu amüsieren und sich selbst zu amüsieren?).
Es wurde gesagt, dass wir Gewohnheitstiere sind. Wir sind auch Kreaturen der Konsistenz. Und unser unterbewusstes Drang ist es, sich zu widersetzen, wenn eine Person nicht so handelt, wie wir sie erwarten.
Ein weiterer häufiger Grund, warum einige Menschen dem Erfolg anderer Menschen so resistent sind, ist, dass sie auf einer bestimmten Ebene sie an ihre Mängel und verpassten Möglichkeiten erinnert. Es ist die andere Seite der Medaille, die Menschen sieht, die sich sehr am Scheitern anderer freuen. Dies kann sich in manifestieren Eifersucht , Feindseligkeit, Verachtung, Klatsch, passiv-aggressive Kommentare, verbale Herausforderungen, Entfremdung und direkter Sabotage.
Austausch von Leuchtstofflampen in der Küche
Wann lassen sich Freunde gehen lassen
Es ist nicht immer einfach, zu bestimmen, wann Freunde Sie schleppen. Es ist eine mehr als herausfordernde Entscheidung, die viele von uns nicht treffen wollen. Selbst wenn Sie schon lange mit jemandem befreundet sind, können sich die Dinge ändern.
Möglicherweise können Sie nicht mehr auf sie zählen, oder es wird möglicherweise immer schwieriger, die Beziehung aufrechtzuerhalten. Wenn Ihre Freundschaft Sie nicht zu einer besseren Version von sich selbst macht oder Sie hochhebt, wenn Sie sich niedergeschlagen fühlen und im schlimmsten Fall ist es wahrscheinlich Zeit, Ihren Freund gehen zu lassen.
Ermutigt Ihr Freund unerwünschte Verhaltensweisen oder ungesunde Gewohnheiten? Wenn Ihr Freund Sie verspottet und auf andere Weise handelt, die sich auf Ihr Selbstwertgefühl auswirken, können sie giftig sind, und es ist Zeit, sie gehen zu lassen. Schauen wir uns einige giftige Merkmale ein, um zu entscheiden, ob es zu dieser Zeit ist.
Wenn Sie mehr Hilfe bei der Veröffentlichung von Menschen (oder Dingen und Gewohnheiten) aus Ihrem Leben benötigen, lesen Sie unsere 125 Zitate loslassen, um die Vergangenheit zu veröffentlichen Und sehen Sie, wie es heute geht.
Häufige Merkmale eines giftigen Freundes
Kennen Sie die Warnzeichen einer giftigen Freundschaft? Eine giftige Freundschaft kann letztendlich das Schlimmste in Ihnen hervorbringen und emotionalen Missbrauch verursachen.
1. Sie ernähren sich von Ihrer Unsicherheit
Dies ist eine der größten roten Fahnen bei der Feststellung, ob eine Beziehung giftig ist. Sie wissen nie, wo Sie mit ihnen stehen; Sie sind oft ungewiss. Dies kann das Vertrauen zerstören und Sie dazu bringen, Unglückgefühle zu genießen.
Es muss ein gewisses Gleichgewicht für eine Freundschaft geben, um zu arbeiten und eine gesunde Beziehung zu haben. Wenn die Bedürfnisse beider Menschen nicht erfüllt sind, besteht ein Ungleichgewicht.
Um festzustellen, ob Ihr Freund giftig ist, denken Sie darüber nach, wie Sie sich fühlen, nachdem Sie mit ihm zusammen sind. Im Moment mag ihr Charme dich blind machen, aber es kann giftig sein, wenn du dich ständig klein oder vermindert fühlst.
2. Sie respektieren keine Grenzen
Eine weitere rote Fahne giftiger Freundschaften ist, wenn jemand Ihre Grenzen nicht respektiert. Wenn sie Sie dafür beschämen, dass Sie nicht etwas tun oder Sie ermutigen möchten, aus Ihrer Komfortzone auszusteigen, nachdem Sie mehrmals explizit erklärt haben, warum Sie sich dafür entscheiden, respektieren sie keine Grenzen.
Denken Sie über Ihre eigenen Entscheidungen nach und stellen Sie fest, ob sie Sie negativ gedrängt haben oder nur versuchen, Sie zu ermutigen, neue Dinge auszuprobieren und neue Möglichkeiten zu nutzen. Wenn Sie feststellen, dass Sie sich unwohl fühlen, kann dies eine giftige Beziehung sein.
Ein guter Freund in einer gesunden Beziehung wird Sie ermutigen, ohne Ihre Grenzen zu verletzen. Wenn Sie über Ihre Gefühle und Erfahrungen nachdenken, sollten Sie feststellen können, ob sie echte Freunde sind, die gerne Zeit mit Ihnen oder Freunden verbringen, die Sie subtil niedergeschlagen haben.
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3.. Alles steht zu ihren Bedingungen
Wenn die Freundschaft streng zu ihren Bedingungen und Ausstellungen kontrollierendes Verhalten ist, kann sie sich als eine andere rote Fahne erweisen. Wenn Ihr Freund die ganze Zeit zu Ihnen um Hilfe geht, aber bei der Gelegenheit nicht für Sie da ist, brauchen Sie Hilfe selbst, es gibt ein Ungleichgewicht, und es könnte eine giftige Freundschaft sein.
Waren sie beschäftigt und konnten nicht helfen oder haben sie sich einfach dafür entschieden? Während Menschen Fehler machen können, müssen Sie über Ihre Erfahrungen nachdenken und sehen, ob die Freundschaft nachhaltig ist.
4. Es fühlt sich eher wie eine Transaktion an
Fühlt sich Ihre Beziehung echt an oder fühlt sie sich transaktionaler an? Es gibt Zeiten, in denen Sie einfach wegen dessen, was Sie für diese Person tun können, angefreundet sind.
Wenn Ihr Freund ständig versucht, Ihnen etwas zu verkaufen oder sich im Auge zu behalten, wie viele Gefälligkeiten geschuldet werden, überqueren sie die Grenze und reisen von der Freundschaft weg. Zu diesem Zeitpunkt fühlt es sich eher wie eine Geschäftstransaktion an, und nichts ist echt.
5. Sie halten sich gegenseitig zurück
Laut einer im Jahr 2007 durchgeführten Studie und veröffentlicht in der New England Journal of Medicine , Fettleibigkeit breitete sich durch ein tief verbundenes soziales Netzwerk von mehr als 12.000 Menschen aus. Dies zeigt, dass es eine Verbindung zwischen unseren sozialen Beziehungen und dem Verhalten gibt, das wir in Bezug auf unsere Gesundheit haben.
Wenn Sie sich gegenseitig zurückhalten und verhindern, dass sich eine gesund wird oder Ihr Freund ständig über Sie beschwert, ist es möglicherweise an der Zeit, sie fallen zu lassen. Echte Freunde werden in einer gesunden Beziehung zusammenarbeiten, während ein schlechter Freund Sie runterziehen wird. Ein guter Freund bietet bei Bedarf emotionale Unterstützung.
Der Prozess der freien Befreiung
Wie navigieren Sie dieses soziale Minenfeld? Ist es möglich, diese Freundschaften zu retten, und wenn nicht, woher weißt du, dass es Zeit ist, einen schlechten Freund loszulassen?
Schauen wir uns einen einfachen 7-Stufen-Prozess an, mit dem Sie diese Beziehungen analysieren können, wenn sie sich wie totes Gewicht zu Ihren Füßen anfühlen.
Bist du bereit, Freunde loszulassen, die dich runterziehen?
Schritt 1: Reibung erkennen
Der erste offensichtliche Schritt ist zu erkennen, wann eine Beziehung giftig geworden ist. Wir empfehlen, die oben beschriebenen roten Fahnen zu durchlaufen, bevor Sie fortfahren, da festzustellen, ob Sie eine giftige Beziehung oder eine gesunde Beziehung haben, nicht immer geschnitten und trocken ist. Es kann sich als viel herausfordernder erweisen.
Zunächst einmal hat jede Freundschaft ihre Höhen und Tiefen, und manchmal neigen wir dazu, eine Zunahme der Downs zu ignorieren und sie einfach als üblich zu verabschieden. Es ist eine Sache, Ihre Momente des Kampfes zu haben, aber wenn Streit- und Machtspiele zur Norm werden, ist es mehr als nur launisch oder ein paar Tage von Abstand aufgrund von Emotionen oder Ressentiments zu sein.
Ein weiterer Grund, warum es schwierig sein kann, ist, dass die Art und Weise, wie Ihre Freunde Sie untergraben, nicht immer offensichtlich ist. Menschen sind emotionale Kreaturen, die subtil kommunizieren, insbesondere wenn man bedenkt, dass wir unsere eigenen Motive nicht immer verstehen.
Abgesehen von offensichtlichen Sabotage oder Freunden, die Sie aufgrund ihres eigenen selbstzerstörerischen oder schlechten Verhaltens runterbringen, achten Sie darauf, dass Sie sich häufiger negativ fühlen, als Sie positiv lassen, auch wenn es unbeabsichtigt erscheint. Überlegen Sie, warum und wie Sie sich so fühlen, wie sie es tun.
Wird es ein Zyklus? Wie viele rote Fahnen der roten Fahnen haben Sie gefunden?
Schritt 2: Versuchen Sie, sie zu verstehen
Wenn Sie feststellen, dass Ihr Freund Sie zurückhält, oder Sie Freunde haben, die Sie subtil niedergelegt haben, ist die erste Versuchung oft Ärger. Schließlich sollen sie dein Freund sein - wie könnten sie dich verraten, indem sie etwas anderes als das Beste für dich wollen?
Aber für eine Sekunde langsamer werden. Widerstehen Sie der Versuchung, im Gegenzug emotional oder rachsüchtig zu werden. Sie haben eine weitaus größere Chance, die Freundschaft zu bewahren und vielleicht sogar zu einem neuen Verständnis zu kommen, wenn Sie stattdessen Empathie suchen.
Versuchen Sie zu verstehen, was genau das Verhalten Ihres Freundes verursacht. Sind sie wirklich wütend auf dich oder fühlen sie sich nur unsicher? Versuchen sie, Sie absichtlich niederzuhalten oder auf eine natürliche Neigung zu wirken, um den Freund zu halten, den sie kennen und lieben? Suchen Sie zuerst die Wahrheit.
Es ist auch wichtig, die Möglichkeit zu untersuchen, dass Sie aufgrund der Veränderungen in Ihrem Leben unterschiedlich gehandelt haben - und vielleicht ist es das, was Ihren Freund nervt.
Zum Beispiel habe ich über eine kürzlich durchgeführte Studie gelesen, in der Menschen entdeckt wurden, die mehr Geld aggressiver machen und dass eine Person, die ein grundlegendes Brettspiel gewann, zu ihren Gunsten aggressiver handeln und am Tisch stürzt.
Dies war ein großer AHA -Moment für mich, da es in meinem eigenen Leben Zeiten gibt, in denen ich mich als eher in einem schöneren Fahrzeug wie ein Ruck erwischt habe.
Ist es schwierig, eine Klingeltürklingel zu installieren?
Überlegen Sie sich, wie Sie in letzter Zeit gehandelt haben. Gibt es eine Chance, dass die neuen positiven Veränderungen in Ihrem Leben auch negativere Nebenwirkungen auf Ihr Verhalten haben, die die Menschen in die falsche Richtung reiben? Vielleicht müssen Sie es ein wenig aufhellen.
Schritt 3: Betrachten Sie die Vorteile
Nehmen Sie sich die Zeit, um die positiven Ergebnisse zu berücksichtigen, die Ihr Freund in Ihr Leben einbringt. Es ist nur fair, darüber nachzudenken, wie viel sie für Sie bedeuten und das Vergnügen und die Unterstützung, die sie anbieten, abgesehen von den jüngsten Schwierigkeiten. Wenn Sie dies abweisen, können Sie sie in einem Zustand des Ärgers unterschätzen, und Sie möchten keine große Entscheidung wie diese in Eile treffen.
Die unglückliche Wahrheit ist, dass Sie zu diesem Zeitpunkt erkennen, dass jeder Wert, den sie in Ihr Leben gebracht haben, längst verschwunden ist. Manchmal geht das Leben so. So wie Sie sich zum Besseren ändern, ändern sich die Menschen manchmal zum Schlechten.
Was auch immer der Grund der Grund ist, wenn eine Person nichts von Wert in Ihr Leben als Negativität bringt, könnte es Zeit sein, sie gehen zu lassen. Wenn Sie sich mit Freunden umgehen möchten, die Sie nach unten ziehen, konzentrieren Sie sich nicht nur auf das Positive -, gehen Sie mit Schritt 4 fort.
Schritt 4: Verstehen Sie die Negative
Nachdem diese Person die positiven Vorteile durchlaufen hat, die diese Person in Ihr Leben bringt, ist es Zeit, die Negative ernst zu machen.
Wie schädlich ist das Verhalten und die Einstellung Ihres Freundes gegenüber Ihrem eigenen Leben und drängt auf Selbstverwirklichung? Wird es Ihren Fortschritt beeinflussen oder ist es wahrscheinlich ein vorübergehender wachsender Schmerz, an den sie sich gewöhnt haben, wie sie sich immer an die Veränderungen gewöhnt haben, die das Leben mit sich bringt?
Dieser Schritt ist eine Zeit, um es ernst zu machen, wie ernst das Problem wirklich ist.
Unterschätzen Sie jedoch nicht den Wert Ihres eigenen Selbstwertgefühls oder die Fähigkeit anderer, mit einem einfachen Kommentar den Antrieb direkt aus Ihnen herauszuschneiden.
Wenn Sie versuchen, ein destruktives schlechtes Verhalten oder eine destruktive Gewohnheit wie das Trinken oder Drogen zu kündigen, sollten Sie wissen, dass alte Freunde, die diese Dinge immer noch tun und nicht von ihren Dämonen zurücktreten können, ein besonders großes Risiko für Sie sind.
Schritt 5: Suchen Sie nach Balance
Halten Ihre Freunde Sie ausgewogen oder ziehen Sie runter?
Bevor Sie die Menschen vollständig aus Ihrem Leben herausschneiden und Brücken verbrennen, sollten Sie zuerst einen ausgewogeneren Ansatz erreichen.
Wir haben alle Arten von Menschen in unserem Leben, die wir möglicherweise nicht 100% der Zeit verstehen. Chefs und Mitarbeiter. Brüder Und Schwestern . Schwiegereltern. Sogar unsere eigenen Eltern. Dennoch finden wir normalerweise Wege, mit denen wir noch mit diesen Menschen zusammenleben, mit arbeiten und sogar lieben können.
Wenn man bedenkt, dass es notwendig ist, eine Freundschaft vollständig aus der Tür zu werfen, oder können Sie sie irgendwie neu definieren?
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Vielleicht werden Sie einfach nicht die Art von Freunden sein, die viel Zeit miteinander verbringen. Das bedeutet nicht, dass Sie immer noch nicht in Kontakt bleiben können - Sie sollten immer die vollständige Kontrolle darüber haben, wie einbezogen jemand in Ihrem Leben ist, und es ist nichts Falsches daran, jemanden in der Ferne zu halten, während Sie dennoch in Kontakt bleiben. Solange du es nicht nur machst, um Spiele zu spielen ...
Manchmal kann auch eine Pause ausreichen, um die erforderlichen Änderungen zu entzünden. Nach einiger Zeit in Abstand nehmen sie möglicherweise eher das neue Sie an, nur glücklich, Sie noch in ihrem Leben zu haben. In der Flitterwochenperiode, in der alte Freundschaften immer nach der Wiedervereinigung zu tun haben, können sie sehr gut erkennen, dass, obwohl Sie sich verändert haben, das neue Sie nur eine glücklichere Version des alten Sie ist.
Darüber hinaus können Sie manchmal Änderungen initiieren, indem Sie sich ändern, wie Sie sich gegenüber der Person verhalten (insbesondere wenn Sie zu dem Schluss kommen, dass Sie Teil des Problems waren), einen Dialog zu öffnen oder sogar ihr Verhalten direkt zu konfrontieren. Dies sind alles würdige Optionen - es hängt nur von der Situation ab.
Schritt 6: Maßnahmen ergreifen
Sobald Sie sich dafür entscheiden, wie Sie mit einer Freundschaft umgehen werden, die giftig geworden ist, ist der nächste Teil der härteste. Sie müssen tatsächlich darauf nachkommen.
Denken Sie jedoch an diese wichtige Tatsache: Oft sind die manipulativsten unserer Freunde, die am wahrscheinlichsten gegen uns wechseln, auch die charismatischsten. Das bedeutet, dass sie, wenn sie einen Hauch von dem, was geschieht, ihr Verhalten sofort ändern, was ein verführerischer Trick sein kann.
Freundschaften können manchmal emotional missbräuchliche Beziehungen ähneln, in denen der Täter seine Handlung ändert, sobald das Opfer versucht, sich zurückzuziehen, nur um direkt in die alte Routine zurückzurutschen, sobald die Entfernung wieder geschlossen ist. Manchmal tun sie dies absichtlich und manchmal haben sie keine Kontrolle über ihr emotionales Verhalten.
Wenn Sie berücksichtigen, was ich über Manipulatoren erwähnt habe, liegt es letztendlich an Ihnen, zu entscheiden, ob ihr Herzveränderung eine echte Anstrengung ist oder nicht.
Wenn Sie sich nur entschlossen haben, Ihre Freundschaft neu zu positionieren oder sogar eine Diskussion mit dem Freund zu führen, um zu sehen, ob Sie Änderungen auf diese Weise vornehmen können, erfordert dies auch eine Neubewertung, um festzustellen, ob es funktioniert.
Sie werden höchstwahrscheinlich sofort wissen, ob dies nicht der Fall ist, aber behalten Sie die Situation im Auge und stellen Sie fest, dass Sie den Stecker möglicherweise vollständig ziehen müssen, wenn die Dinge nicht besser werden.
Schritt 7: Lassen Sie Freunde los, die Sie runterziehen
Ich habe in diesem Artikel einige Male über eine Diskussion erwähnt. Aber ich möchte nicht den falschen Eindruck hinterlassen. Konfrontation und Kritik sind oft die schlimmsten Möglichkeiten, mit denen Sie sich von der Freundschaft befassen können.
Selbst wenn Sie entscheiden, dass Ihr Leben ohne eine besonders giftige Beziehung besser dran ist, erfordert diese Entscheidung wirklich eine Art unangenehme und konfrontative Trennung? In den allermeisten Fällen würde ich nein sagen. Dies ist hier keine romantische Beziehung, und Sie haben keine Verpflichtungen gegenübereinander - Freundschaften enden die ganze Zeit, indem Sie einfach einfach wegdeben.
Wenn man von einer Freundschaft weggeht, sollte es kaum bemerkt werden, wenn sie richtig gemacht werden. Wenn Sie sich genug verändert haben, um eine Freundschaftsausbruch ernsthaft zu erwähnen, wird Ihre Freundschaft wahrscheinlich nur durch alte Gewohnheiten und Vertrautheit zusammengehalten.
Wenn Sie diese loslassen, werden Sie sich oft auf natürliche Weise auflösen. Es gibt keinen Grund, warum Sie die Dinge nicht zivil halten können. Wer weiß, vielleicht eines Tages die Straße hinunter, werden Sie sich wieder als zwei verschiedene - dennoch sehr vertraute - Menschen verbinden.
Natürlich wird es Fälle geben, in denen Ihre Entscheidung mit besonders verzweifeltem Widerstand trifft, und Sie müssen möglicherweise etwas weniger taktvoll sein, wenn dieser Freund wirklich jemand ist, der gehen muss, aber genau so geht das Leben manchmal.
Die Entwicklung der Freundschaften
Nichts davon ist einfach und ich möchte nicht so tun, als hätte ich alle Antworten auf die chaotische Landschaft menschlicher Beziehungen. In einer perfekten Welt würden alle Ihre Freunde die großartigen Dinge in Ihrem Leben sehen und direkt an Bord hüpfen, nicht nur froh zu sehen, dass Sie so gut, sondern auch den gleichen Weg befolgen.
Leider funktioniert es normalerweise nicht. Viele Menschen gehen ohne die Kraft durch das Leben, um ihren Idealen gerecht zu werden. Und das bedeutet, dass sich weiterentwickeln und der Weg zur Selbstverbesserung oft ein einzelner, sogar einsamer Prozess ist.
Manche Menschen können diese Freundschaften überhaupt nicht bilden und haben nie einen wahren Freund, auf den man sich verlassen kann. Zum Beispiel haben diejenigen mit sozialer Angststörung Probleme, neue Freunde zu finden. Und einige denken sogar, dass die Freunde, die sie haben, nicht hochwertig genug sind.
Vergessen Sie nicht, unsere zu lesen 275 Freundschaftszitate um zu sehen, wie gute Freunde sein sollen.
Soziale Angst hat die Macht, Freundschaften zu beeinflussen. Dies ist deutlich in einer Studie zu sehen, die im Journal of Abnormal Psychology veröffentlicht wurde. Es besagt, dass Menschen mit einer sozialen Angststörung oft eine verzerrte Wahrnehmung von Freundschaft erleben.
Soziale Angst wirkt sich auf Ihre Fähigkeit aus, Freunde zu finden und ein Gespräch zu betreiben, und kann auch zu einer verzerrten Wahrnehmung führen. Betrachten Sie Ihre Beziehungen in einem negativen Licht, weil dies gerechtfertigt ist? Oder sehen Sie verschiedene Menschen auf unterschiedliche Weise, weil Sie die Situation im falschen Licht wahrnehmen?
Reinigung des Badewannenabflusses
Manchmal hilft es, einen Schritt zurückzutreten, über Ihre geistige Gesundheit nachzudenken und zu prüfen, ob Ihre aktuellen Freunde Glück oder Traurigkeit bringen. Erleben Sie viele verletzte Gefühle? Oder bieten Ihnen die Menschen in Ihrer Umgebung die emotionale Unterstützung an, die Sie benötigen, und können Sie diese Hilfe erwidern?
Lassen Sie sich nicht von den Leuten runterbringen
Lassen Sie sich jedoch nicht all dies zu viel runter. Denken Sie daran, dass jedes Mal, wenn sich eine Tür schließt, eine andere öffnet. Wenn Sie jemand ein bisschen anders werden, treffen Sie neue Leute, die aufregende neue Möglichkeiten in Ihr Leben einbringen.
Nicht nur das, sondern Sie werden schnell herausfinden, wer Ihre wahren Freunde sind - diejenigen, die bis zum Ende dort sein werden. Es ist ein schmerzhafter Prozess, aber manchmal lohnt sich die Mühe.
Mit jemandem negativ zu sein, kann extrem anstrengend sein. Lassen Sie sich nicht von den Leuten runterbringen. Vermeiden Sie diejenigen, die sich nur über die Welt oder Sie beschweren wollen. Es ist ihr Problem und nicht Ihr Problem.
Beteiligen Sie sich nicht mit solchen Menschen. Es kann die Dinge schlimmer machen. Sie werden wahrscheinlich nicht plötzlich Glück finden, weil Sie etwas sagen oder darauf hinweisen. Vielmehr werden sie ihren ursprünglichen Punkt verdoppeln.
Und betrachten Sie Ihr Schweigen nicht als Unhöflichkeit. Sie können unverbindliche Sounds oder Bemerkungen machen, die der anderen Person zeigen, die Sie zuhören, aber nicht engagiert sind.
Und wundern Sie sich nicht, wenn Sie eines Tages eine Beziehung, die Sie einmal ließen, um den Kreis zurückkommt, da Ihr alter Freund ein bisschen alleine aufwächst.
